Cool staat voor Coaching op Leefstijl en is een twee jaar durend groepsprogramma dat volledig vergoed wordt door je basisverzekering. Hiervoor heb je een verwijzing van je huisarts nodig.

Het CooL programma wordt aangeboden door een leefstijlcoach die ingeschreven staat bij de beroepsgroep Leefstijlcoaches Nederland (BLCN)

Het programma

In een traject van twee jaar krijg je informatie en begeleiding in de vorm van 16 groepslessen en c.a. 8 persoonlijke contactmomenten met je leefstijlcoach. De huisarts/ praktijkondersteuner en/ of de specialist blijven op de achtergrond betrokken.

Groepslessen: In deze lessen van 1,5 uur krijg je informatie en leer je hoe je deze kunt toepassen in diverse werkvormen. Je wisselt ervaringen uit en leert ook van de andere deelnemers. Binnen het CooL programma gaan we NIET gezamenlijk sporten, je hoeft dus geen sportkleding aan naar de les.

Meer informatie? neem gerust contact met me op ik vertel er graag meer over.